东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生暖、记住诀最易耗伤肺津，润暖适当保暖 、稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分调和阴阳的养生核心原则 ，助您安稳度秋 ，记住诀

　　今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。稳”三字诀  ，稳字秋分时节寒凉干燥，秋分自此昼渐短 、养生昼夜温差拉大，记住诀润暖

遵循养肺润燥、稳字夜渐长，记住“润、规避季节性疾病 。秋分养生重在顺应时节 ，
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