5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。
6藕去皮洗净切块。农家锅炖
食材明细:猪蹄子 1只 、农家锅炖水炒匀 。农家锅炖
11大火烧开 。农家锅炖藕 500g、农家锅炖
8热锅下油 ,农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖
7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖八角,农家锅炖
4拌匀腌制两个小时。农家锅炖糖 ,农家锅炖
3加入葱姜,排骨 700g、
9炒至出油。
2 ,花生油 30ml 、
桂皮,玉米棒子 2个、12转小火盖盖炖1个小时。
10加入酱油,
2猪蹄子斩块洗净 。白砂糖 10g 、五香粉 5g 、酱油 10ml
做法:
1排骨斩块洗净。杏鲍菇 200g 、八角 2粒 、
14盖盖炖25分钟。五香粉,
小贴士 :
1,盐 6g 、酱油。孕妇饮食 ,五香粉,炖是时间要足,
16盖盖炖10分钟关火即可。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。
15最后放入杏鲍菇炖。
13再放入藕合棒子。不要加味精 。要不藕合玉米不进味。清水 1200ml、
