美极鲜 10ml、农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖葱姜,农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。

  6藕去皮洗净切块 。农家锅炖

  食材明细:猪蹄子 1只 、农家锅炖水炒匀 。农家锅炖

  11大火烧开  。农家锅炖藕 500g、农家锅炖

  8热锅下油 ,农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖八角,农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时。农家锅炖糖 ,农家锅炖

  3加入葱姜,排骨 700g 、

  9炒至出油。

  2 ,花生油 30ml 、

桂皮,玉米棒子 2个、

  12转小火盖盖炖1个小时。

  10加入酱油,

  2猪蹄子斩块洗净 。白砂糖 10g 、五香粉 5g 、酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。杏鲍菇 200g、八角 2粒 、

  14盖盖炖25分钟。五香粉,

  小贴士 :

  1 ,盐 6g 、酱油。孕妇饮食 ,五香粉,炖是时间要足,

  16盖盖炖10分钟关火即可。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

  15最后放入杏鲍菇炖。

  13再放入藕合棒子 。不要加味精 。要不藕合玉米不进味 。清水 1200ml、