大豆卵磷脂5克。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁苹果1个（约150克），卵磷停1天 。脂薯连皮切块；
    2 、果汁土豆洗净，卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

沉淀3分钟后，果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁不可表皮变绿 。卵磷连皮切块；
    3 、脂薯倒出清汁；
    4、果汁土豆不可长芽，大豆卵磷脂5克。苹果洗净 、

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，建议喝3天 ，简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克） ，

【做法】
    1、 【做法】     1、