实力医生郑莉明博士，入秋后易
早上闹钟响了又不想起 ，失眠白天靠咖啡撑着 ，医生晚上继续睡不着……这样的支招循环，

　　夜里翻来覆去睡不着，对症调理你是入秋不是也在经历 ？近日，广东省中医院心理睡眠科副主任医师、后易神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招 。