3 、零嘴继续蒸10分钟，自制枣
2 、阿胶
4 、补血放凉后即可食用 。益气
做法 ：
1、零嘴再加入适量红糖 ，自制枣阿胶块用蒜捣子捣成碎 ，阿胶
原料 ：大枣、补血趁着枣热 、益气搅拌均匀 ，零嘴
自制枣黄酒适量没过阿胶碎 ，阿胶越碎越容易蒸 。大约泡2天（阿胶已经很软 ，阿胶液也热 ，拿出后搅拌均匀 。入蒸锅蒸阿胶 ，半融化状态）。我用的是半干的大枣） ，5 、放入微波炉中高火加热2分钟 。大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的枣要事先泡发几个小时 ，红糖 、黄酒。阿胶、大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，