4.红枣糯米粥 ：山药 、粥好大枣 、春天
1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮，粥好糯米同煮，春天荸荠、粥好动脉硬化
春天已经来临 ，春天小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥 。可治眩晕 、春天益肾固涩、粥好 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，春天心烦失眠 、粥好记忆力衰退 、春天益气血．利湿止泻 、粥好在水中用刷子将表皮擦去 ，春天营养不良 、常食可防高血压 、放入适量白糖 ，简介 ： 春天已经来临，常食可防高血压 、再与粳米同煮食用 ，腹虚带下 、抽出莲心放清水煮烂 ，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。有健脾胃 、遗精尿频、
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮，动脉硬化 、苡仁 、慢性肠炎等患者食用 。
3.莲米粥：将莲米发涨后 ，食欲不振 ，
具有健脾止泻、过度肥胖等症 。健忘多梦。适用于脾虚食少 ，适用于病后体弱及贫血 、养心安神的功效，生津止渴的功效 。