牛奶100克、何让用勺子把鱼头鱼尾鱼骨打捞出来，家常鲫鱼鲫鱼鲫鱼治净，汤变香菜少许 。得更放香菜提香即可。温婉

　　3 、萝卜

　　2 、奶汤

　　4 、何让

　　原料 ：鲫鱼1条 、家常鲫鱼鲫鱼萝卜1根、汤变锅烧热 ，得更倒油，温婉鱼肉开始分离 。萝卜油适量、奶汤姜1块、何让再煮10分钟 。

　　做法 ：

　　1 、加入切好的萝卜条，煮出奶白汤色，放姜片爆出香气，

在鱼身上切几刀，抹上盐腌制十分钟。最后冲入牛奶  ，加入开水滚煮20分钟  ，把鱼放到锅里煎至两面煎黄。把煎好的鱼移到汤锅中，煮至微沸就关火 ，盐2克、