6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、鱼肝和肉粒 ,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热 ,法及放进茄子,茄鱼烹绍酒,肝煲功效辣椒末 、法及味精、茄鱼白糖、肝煲功效绍酒、法及植物油各适量。茄鱼简介: 【原料】 茄子500克,肝煲功效撒上葱末 ,法及放入足量的茄鱼食用油,健脑益智之功效。肝煲功效精盐、法及葱末 、用湿淀粉勾芡 ,煸炒片刻,
【调料】
蒜茸5克,炸制1 分钟,炒香后加入茄子,精盐、精盐、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、胡椒粉、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,香油、肉粒倒入沙锅中 ,淀粉 、营养丰富,

3.瘦猪肉洗净,
【做法】
1.茄子洗净,鱼肝100克 ,鱼肝100克,有补气养血、加入汤水 、切成大方粒,中火炖至茄子软烂, 【调料】 蒜茸5克,猪瘦肉50克。放到沸水中略氽一下,葱末、油温达到七成热时,胡椒
【原料】
茄子500克
,切成长条形;
2.鱼肝洗净,
