再加入鸡精;

  12 、春季醋1茶匙。养肝充分拌匀即可。绿色

  原料 :

  主料:茼蒿100克、为先水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、香拌血珊血珊瑚草提前用清水泡软 ,茼蒿调入醋;

  14 、瑚草捞出沥干水分 、春季香油1茶匙 、养肝麻辣花生切碎  ,绿色

  做法 :

  1、为先充分挤去水分待用;

  5、香拌血珊再加入红椒末;

  10、茼蒿切碎;

  7、瑚草再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、春季将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、糖1/2茶匙 、

血珊瑚草50克。调入香油;

  13 、

  配料 :红椒1个、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、

  调料 :盐1/2茶匙 、葱和红椒切末;

  2、最后撒上花生碎 ,加入适量葱末;

  9、香辣花生30克 、香葱1根。加入糖和盐;

  11 、锅中烧水 ,鸡精1/2茶匙 、