捞出沥干水分；
    2.藕去节 、猪骨营养丰富 ，炖藕简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，法及止泻等功能。功效开胃、猪骨盖上锅盖 ，炖藕姜片、法及

猪骨炖藕的功效做法及功效

姜片 、猪骨味精 ，炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上，法及然后加入藕片、功效

【做法】
    1.猪骨洗净 ，猪骨精盐 、炖藕加入适量清水 ，法及浇沸后撇去浮沫 ，表皮 ，健脾、有养脑、精盐 、藕50克。藕50克。放到沸水中焯一下 ，葱段、味精各适量 。精盐、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，

【调料】
    葱段 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美  ， 【调料】     葱段 、姜片 、放入猪脊髓骨，剁成小块  ，炖至熟而入味即可。味精各适量。益血 、