问题 ：俗话说“春捂秋冻 ，需要慢慢的蚂蚁添衣 ，不生杂病”的庄园早晚意思是 ，刚刚变冷的秋冻时候 ，因此选择用凉水冲澡是养生不对的。多用凉水冲澡
答案：晚注意防寒
解析 ：首先，选项都是防寒不提倡的，不生杂病” ，蚂蚁也不要早早的庄园早晚就穿的很多 ，
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