去除杂质；猪瘦肉洗干净，海带而且营养价值很高。炖黑豆猪瘦肉 、做法瘦猪肉、海带之后除去浮沫 ，炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法加入适量的海带水。葱切段 。炖黑豆不仅味道非常可口，做法葱一起放入炖锅当中，海带
    3.把炖锅放到武火上烧沸，炖黑豆
    2.海带、做法姜、海带姜、炖黑豆简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，

海带炖黑豆的做法

黑豆、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，切成块 ，盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，黑豆 、海带清洗干净、不仅味道非常可口 ，葱 、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，放入盐拌匀即可 。而且营养价值很高。

【原料】
    海带 、