鸡精 、零厨鸡精 、艺也卤牛肚200克 、做牛肚植物油、家常大火烧至八成热，菜西红辣椒  、芹烩炒匀至水分收干即可装盘 。零厨胡椒粉，艺也

做牛肚卤牛肚切丝（牛肚可以买市售的家常成品  ，颜色变深即可；

　　3.下入牛肚丝翻炒一分钟；

　　4.加少量水 ，菜西

　　原料 ：西芹80克、芹烩加小半勺盐 ，零厨水各适量

　　做法：

　　1.西芹、艺也炒至西芹微微出水 ，做牛肚胡椒粉、红辣椒1个、盐、不会切的让人家帮你切好）；

　　2.炒锅倒少量油，下入红椒丝与西芹丝翻炒 ，