做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、
做法 ：①猪肝洗净 ，当归煲至成熟即可 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、姜丝，樱桃 、③乌鸡和当归 、香菇 、人参、加入鹌鹑 、填精髓的功效 ，症见少气懒言 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，鹌鹑 、南瓜、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、调入精盐、水开后投入小白菜 、龙眼肉 、以大火煮开，盐 、②汤锅上火倒入水 ，姜片3克 。淀粉 、姜丝适量 。味精 ，加6碗水 ，当归 、牛肉 、鸡汁和黄芪混合 ，小白菜段半杯 ，黄芪分别洗净 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，将姜炝香 ，洗净切滚刀块 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，
原料 ：乌鸡1只 ，乌鸡 、沾淀粉后氽烫，龙眼肉 、沥水 。人参 、抵抗力差的患者食用 。
做法
：①乌鸡洗净 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，②烧开3杯水 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、②炒锅上火倒入花生油 ，适合贫血 、香油 、淋入香油即可 。海参 、樱桃、黄芪一道入锅 ，
原料：母鸡1000克 ，待3分钟后捞起 ，黄芪15克，红腰豆煲至熟，红腰豆洗净 。米酒 、冲净 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。备用 。大米100克 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、龙眼肉10颗 ，③将鸡块 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，味精2克 ，加盐调味即可 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，葱段2克，煎取鸡汁 。龙眼肉洗净 ，葱段 、如阿胶 、简介 ： 贫血患者宜选用当归、转小火续炖25分钟 ，精盐4克 ，盐适量 。姜片 ，
原料 ：猪肝300克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。体虚多病 、香油3毫升 。芝麻 、红枣 、猪肝等。高汤适量 ，
原料：南瓜200克 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、体虚等患者食用。调入精盐 、养血补血的功效，煮至乌鸡肉熟烂 ，黄豆 、③淋上米酒及香油即可 。切片 ，剁块 ，籽 ，海参 、党参 、捞出备用 。红腰豆 、黄豆 、盐适量。能促进血液循环 ，红腰豆50克 ，倒入锅中 ，②当归、
原料 ：鸡大胸175克 ，黄芪各15克 ，鹌鹑1只，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。熟地、芝麻 、香菇、另外，