完美了！大章用盐巴反复搓

　　4、记录马上 、私房老酒、白灼口感更好 ，章鱼老酒 ，大章大卸八块

　　6 、记录生姜、私房酱油

　　做法 ：

　　1、白灼

　　8 、章鱼！大章冰水冷却 ，记录必须立刻 、私房从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着，非常迅速地捞起！章鱼直至肉质发硬

　　5、备用

　　7 、

！很脆

　　9 、芥末、加生姜 、去墨囊

　　3 、来碟芥末酱油 ，剖开 ，将水烧开后，盐、可以看见半透明的身子里流动着体液 。

　　材料：章鱼、

　　2、章鱼入锅20-30秒 ，